Baska bir yazimda bahsettigim gibi bir boks kampina katildim 3 gunlugune ve kamp sonrasi otel değiştirip 1 gece daha kalip dinlenmeyi planlarken bolca yuruyus ve bir golf denemesi ile dinlenme gununu taclandirmis olduk. Bu arada Regnum Karya ya geçtik otel olarak fakat ne servis ne de hizmet kalitesi kesinlikle beklentinin cok altinda. Golfe gelecek olursak …
Düzenli yapılan bir çok şeyin faydasını görürsünüz. Diyetinizi istikrarlı bir şekilde yaparsanız istediğiniz kiloya ulaşabilirsiz. Size iyi gelen müzikleri düzenli dinlediğinizde enerjinizin nasıl değiştiğini yada düzenli meditasyon yaptığınızda farkındalığınızın nasıl bir hal aldığını farketmemeniz imkansızdır. Neden düzenli spor yapmalıyız? Düzenli egzersiz yapmak ruh ve beden sağlığınız için çok önemlidir. Hem fit bir görünüme sahip olup …
Özellikle pandemi ile birlikte en çok sarf ettiğimiz kelimelerin başında ‘’Hareketsiz Kalmak’’en başı çekiyor. Bir çoğunuzun sırtında belinde yada eklemlerinde ağrı olduğunu biliyorum. Bu ağrıları yaşamanızın en önemli nedeni şte bu kelime ‘’Hareketsiz Kalmak’’. Hareket kelimesi çok basit gelebilir ama yaşam için hayati önem taşır. Bedenlerimiz tüm farklı yönlerde hareket edecek şekilde tasarlanmıştır; koşarız, zıplarız, …
Çocuklar,koşmayı, zıplamayı ve oynamayı severler, el-göz koordinasyonu,kurallara uyma,ve paylaşma gibi becerileri spor yaparak geliştirebilirler. Spor yapmak çocuklara beş temel gelişim alanında fayda sağlar. Fiziksel, duygusal, sosyal, bilişsel ve ahlaki. Ayrıca; Bu konuların gelişimi için de çocukların spor yapması çok önemlidir. Okul öncesi ve sonrası çocukların spor yapması fiziksel gelişim,sağlıklı rekabet,takım çalışması ve ayrıca kimlik duygusu …
Geçtiğimiz günlerde SpaceX ve Tesla CEO’su Elon Musk, Twitter’ı satın aldığını açıklayarak dünyanın gündemine oturdu. Kişisel Twitter hesabı üzerinden yaptığı açıklama ile bu haberi duyuran dünyaca ünlü milyarder satın alma gerekçesini de paylaştı. “Twitter’ı satın alma konusundaki motivasyonumu paylaşmak için kişisel olarak size ulaşmak istedim. Twitter’ı neden aldığım ve reklamcılıkla ilgili çok fazla spekülasyon yapıldı. …
Her şeyin yolunda olduğunu düşünüyorum. Aslında tam da düşünmüyorum ancak buna zorunluymuşum gibi bir düzen içindeyim. Bu düzeni seviyorum bir yandan, her şey tahmin edilebilir biçimde, sürprizler yok yahut çok minimal seviyede. İyi bir iş, güzel bir kazanç, sağlıklı bir aile, güzel dostlar, spor, görece özgür bir hareket alanı. Kulağa kötü gelmiyor, evet insan ve …
“Ama şimdi donuk bir camın önünde öylece durmuş, soğuktan titriyordu; yalnızdı ve damların aşağıya doğru süzülüşünü izliyordu -iki ve şimdi üç ve yeniden iki-, gözlerini dikmiş damlaların kendilerine görünmez raylar yaratmasına ve bunların üzerinde dönerek aşağıya inişine bakıyordu; kendi gözyaşlarının da ansızın akıp, üşümüş ellerinin üzerine düşmemesi için gözlerini kıstı. Yıllardır özlemle beklediği bu muydu?” …
Aslında istedikleri sadece insani şartlarda yaşamak ve maddi imkânlarının ihtiyaçlarını karşılayacak ölçüde artmasıydı. Her gün düzenli ekmek alma, sofralarında et olması ve taze, ertesi günden kalmayan sıcak bir kahve içebilmek… Onlar sadece “Ekmek” istiyorlardı. Toplumsal olayların nasıl başladığını nelere sebep olduğunu çarpıcı şekilde anlatan bir eser. Fransız edebiyatının en iyi romanlarından biri olan Germinal’i okurken …
“Satranç” Stefan Zweig’ın ölümünden kısa bir süre önce tamamladığı bir kaç eserden biridir.Yazar, neredeyse tamamı Nazi işgali altında olan Avrupa’dan Brezilya’ ya kaçmış ve eşi ile orada yaşamaya başlamıştır. Zweig, Brezilya’ da güvenlikleri açısından hiç bir sıkıntıları olmadığı halde ikinci dünya savaşının yaşattığı korkunç atmosferden ve neden olduğu karamsarlıktan kurtulamamıştır.Ve eşi ile birlikte hayatına son …
“Bütün hayvanlar eşittir ama bazı hayvanlar diğerlerinden daha eşittir. “ “Hayvan Çiftliği” kahramanları çiftlik hayvanları olan Sovyet Devrimi’ni ve sonrasını hiciv yoluyla anlatan bir eser. Orwell bu romanında tarihsel bir gerçeği eleştirmektedir. Kitabında kapitalizmi eleştirdiği gibi komünizm rejimini de eleştirir. Komünizmin zamanla nasıl baskıcı bir düzene dönüştüğünü çiftlikte yaşayan domuzlarla, atlarla, tavuklarla fabl tarzında anlatır. …
