Çocuklar,koşmayı, zıplamayı ve oynamayı severler, el-göz koordinasyonu,kurallara uyma,ve paylaşma gibi becerileri spor yaparak geliştirebilirler.
Spor yapmak çocuklara beş temel gelişim alanında fayda sağlar. Fiziksel, duygusal, sosyal, bilişsel ve ahlaki.
Ayrıca;
- güç.
- benlik saygısı.
- eleştirel düşünme becerileri.
- öz disiplin.
- Doğru ve yanlış konusunda artan bir farkındalık.
Bu konuların gelişimi için de çocukların spor yapması çok önemlidir.
Okul öncesi ve sonrası çocukların spor yapması fiziksel gelişim,sağlıklı rekabet,takım çalışması ve ayrıca kimlik duygusu gibi konuların gelişimi için önemlidir.
Çocukların fiziksel yetenekleri büyüdükçe gelişmeye devam eder ve bireysel ilgileri de değişir.Bu aşamada, çeşitli aktiviteleri keşfetmelerine izin verirken, yaşlarına, kişiliklerine ve yeteneklerine en uygun sporlara yönlendirmek gerekir. Yaşlarına veya yeteneklerine uygun olmayan bir aktivite seçmek can sıkıntısına veya ilgi kaybına neden olabilir. Ebeveynler, çocuklarını kendilerini başarılı hissedebilecekleri etkinliklere yönlendirerek çocuklarının etkileşimde kalmasına yardımcı olmalıdır.