“Yaptığım tek şey senin omzunda ağlayamadığım için yazılarımın omzunda ağlamaktı.” “Kimi gün dünya haritasını gözümün önüne getiriyorum, sonra da üzerine seni uzatıp düşünüyorum: Bu dünyada benim ayakta kalabileceğim alanlar senin haritada vücudunun örtemediği yerler.” “Zannımca evlenmek, aile kurmak, doğacak bütün çocukları sahiplenmek, bu güvensiz dünyada onları desteklemek ve hatta biraz olsun yol göstermek bir insanın …
Yaşlanma; yaşın ilerlemesi ve hücre, doku, organ ve sistemlerin geri dönüşü olmaksızın değişmesidir. Kişilerin tüm vücut fonksiyonları bu süreçte yavaşlamaktadır. Yaşam sürecinde yaşlanma kaçınılmaz ve doğal bir süreçtir. Yaşlanmayı durdurmamız mümkün değildir. Fakat yaşlanma hızını azaltmak bizim elimizdedir. Tükettiğimiz besinler, beslenme alışkanlıklarımız ve yaşam biçimimiz bu süreci oldukça etkilemektedir. İşte yaşımızdan daha genç görünmek ve …
Benim gibi bazilarimiz kot pantalonlari giymekten vazgeçmiş olsa da sonbaharin serinletici havalarinin geldiğini düşünürsek bu sezon için ilham verecek bazi kot kombinlerini yeniden gözden geçirmek iyi olabilir diye duşundum. Kot pantalonlar ilkbahar sonbahar hatta kis gardiroplarimizin temel parcasi aslinda. Kapsul gardiroplarlamizin olmazsa olmasi. Fikirleri yenilemek,nasil kombinleyeceginizi göstermek için bir kac fotoğraf la yardimci olmaya calistim.Tabi …
Herkese merhaba; Hayatın tüm akışında , iyi ya da kötü hissettiğimizde , karnımız açken , ağlarken hatta çok gülerken bile ruhumuza gıda olanlar arasında ilk sıralarda MÜZİK var. Müzik hayatımızın vazgeçilmezlerinden. Sabah uyandığımızda sevdiğimiz bir şarkıyı dinlediğimiz an tüm akışı değiştirebiliriz. Gün boyu toplantıdan toplantıya koşarken , iş yoğunluğunda savrulurken , çok canın sıkkın ya …
“Denizle deniz arası bir saatte Bir tenhalıkla bir başka tenhalık arası bir saat” Mutfağa girdi. Dışarıda fırtınalı günün habercisi dalga sesleri pencereyi aşıp içeri giriyor, sobanın sıcaklığının içinde eriyordu adeta. Rüzgâra karışan belediye anonsunu dinledi. “Olmamıştı” Feribot çalışmayacak bugün, duyabildiği yerlerden anladığı oydu. Ki hala, bir adada yaşamakla ilgili en heyecan duyduğu, gizli gizli sevindiği …
Feng Shui bize bir çok konuda destek sağlar, en önemlilerden birisi evimizde, ofisimizde ve bedenimizde enerjimizi dengeleyerek daha saglıklı bir yasam sürebilmemize yardımcı olmasıdır. Çevremize ve bedenimize gerekli özeni ve sevgiyi göstermek bütünsel sağlığımızı korur ve daha mutlu bir hayat sürmemize destek olur. Taoizmin birinci amacı her konuda dengeyi yakalayabilmektir. Feng shui ile yaşam alanlarımızda …
Görüntü teknolojileri pazarında önemli bir yere sahip olan Viewsonic markası, geçtiğimiz dönem ürün gamına eklediği modelleriyle projeksiyon severleri hem görüntü kalitesi hem de fonksiyonellik açısından memnun etmeyi başarmıştı. Bu kez taşınabilirliği hedef aldığı yeni modeli Viewsonic M1 Mini Plus ile karşımızda. Hedef kitlesi, taşınabilirliğe öncelik veren kullanıcılar olan Viewsonic M1 Mini Plus, ilk bakışta tasarım …
Ayakkabınız günün sonunda ayağınızı sıkmaya, yüzükleriniz de parmağınıza dar gelmeye başlıyorsa, aşırı tuzlu besleniyor ve vücudunuzda ödem oluşmasına neden oluyor olabilirsiniz. Bu durum bizi biraz endişelendirebilir nedenleri incelemeden önce yaşanılan bu durumun bir dolaşım rahatsızlığı olduğunu bilmemiz gerekir gelin birlikte dolaşım nediri birlikte inceleyelim. Dolaşım; Canlılar hayatlarını devam ettirebilmek için vücuda besin, oksijen ve mineral …
Ben artık kimyasal ürün kullanmıyorum. Doğal ürünleri seviyorum. Organik yağlarla cildimi nemlendiriyorum. Son zamanlarda çok duyduğum,senelerdir bu sektöre hizmet veren ben ve benim gibi güzellik merkezi işletmecilerinin bildiği ve fakat anlatmakta çok zorlandığı bilgileri aktarmak istiyorum. Cildimiz beslenmeye çok bağımlıdır. Cildimizin yapısının değişme durumu son yıllarda yediğimiz gıdalara göre şekillenmeye başladı. Bu yüzden cildimizde bir …
İlk olarak selülit nedirle başlayalım. Lenfatik ödem sertleşmiş bağ dokusu ve östrojen seviyesindeki dalgalanmalardan kaynaklanan normalin dışında seyreden mikrodolaşım sonucu oluşmaktadır. Bu mikrodolaşım bozukluğunu ise vücudumuzda selülitin portakal kabuğu veya dalgalı cilt görünümü oluşturmasıdır bu durum sıkışmış yağ hücrelerinden kaynaklanır. Derinin altında bulunan ağ yapısında olan bağ dokularda meydana gelen bu sıkışmadaki yağ hücreleri su …
