Sermin GİRTTEN
Yazıları
Ozon Tedavisi Nedir?
Uykularınızda sorun var ve derin bir uykuya hasret mi kaldınız. Ozon tedavinin ilk günündeki uykunuza inanamayacaksınız. Yine alternatif tip dalının içinde olan ozon terapi vücuduz
Yılbaşının Kırmızısı Kokina
Çiçek ve bitki sevgim tartışılmaz. Yılbaşına girmeden evde olmazsa olmazlardan biri de Kokina. Salona mutfağa hatta banyoya bile güzel vazoların içinse yerleştiririm. Benim için yeni,mutlu,umut
Reflexioloji Nedir?
Ayağınızda bir noktaya dokunup midenizi hissettiğinizde reflexiolojiyi daha iyi anlıyorsunuz Reflexioloji el ayak kulaklarda bulunan noktalara basınç uygulayarak bu noktaların bağlı olduğu sistemlerdeki ya da
Akupunktur
O ince iğneleri görünce sanki çok acıyacakmış hissi sadece bir yanılgı. Sinek ısırığı gibi bir his olması normal ama korkulacak bir şey degil, tecrübelerime dayanarak
5 HTP Nedir?
Kilo kontrolü hiç bu kadar kolay olmamıştı değil mi? 5-HTP yi birlikte inceleyelim 5-hidroksitriptofandır. Bu bileşen, triptofan amino asidinden elde edilmektedir. 5 HTP, gıdaların içeriğinde
Yogadayoga Zeynep İle Yoga Kampı
Ben Zeynep ile uzaktan bir kac yuz yogasi eğitimine katilmiştim ama uzun zamandir da yoga kampina katılmak istiyordum. Birbirini bu kadar tanimayan insanin bir araya
Renk ve Stil Nedir Ne Değildir?
Renk ve stil eğitimini pandemiden önce de almak istemiştim fakat zamanlama ve yoğunluk müsade etmemişti. Oya Komar ile bir kaç kere görüşmelerim kayıtlarım ve iptallerim
Dikkat Çekmek İsteyenler İçin
Biraz aşırıya kaçmak volümlü ürünler bu senenin vazgeçilmezlerinden. Gardırobunuzda olmazsa olmaz parçalardan değiller ama sezonun trendlerini takip etmek gibi bir niyetiniz varsa dolabınıza ekleyebilirsiniz. Eteklerdeki