Ayağınızda bir noktaya dokunup midenizi hissettiğinizde reflexiolojiyi daha iyi anlıyorsunuz
Reflexioloji el ayak kulaklarda bulunan noktalara basınç uygulayarak bu noktaların bağlı olduğu sistemlerdeki ya da organlardaki sorunları çözmek için kullanılan masaj görünümlü tamamlayıcı bir tip metodu aslında. Vücudumuzun doğru şekilde çalışmasına devam etmesine yardımcı olmak aslında kişi olarak bizim görevimiz, çoğu zaman bunu unutuyoruz ve vücudumuz alarm vermeye başladığında da nedenlerini anlayamıyoruz
Elimizin altında alternatif birçok tip dalı bulunuyor. Hasta olmadan ve hasta olmaya karşı yapabileceğimiz birçok çalışma varken hasta olmayı bekleyip olunca ilaç ile çözmeye çalışıyoruz.
Mesela birkaç kaynak araştırdıktan sonra o karşınıza çıkan renkli ayak fotoğraflarındaki yerlere evde otururken bile uygulayacağınız bir baskı ile kendi kendinize yardımcı olabilirsiniz.
Eklem ağrıları, uykusuzluk, gerginlik, hamilelikte mide bulantısı gibi bir sorunda kullanılabiliyor.
Bir reflexioloji uzmanına gittiğinizde öncelikle ayak altlarınıza dokunarak vücudunuzda ne gibi sorunlar olduğunu buluyor yani beden haritanızı çıkartıyor. Sorunu ya da sorunları belirledikten sonra gerekli uygulamaları yapıyor, söylemem lazım ki vücudunuzdaki problemlere bağlı olarak baskı uygulanan ayağınızdaki bölgelerde hafif ağrılar olabiliyor ki bu da çok normal. İşlem bittikten sonra hiçbir ağrınız olmuyor, yan etkileri neredeyse yok.
Bir uzmana danışarak kendi vücudunuza yardımcı olmanız kendinizi mutlu etmeniz ile eşdeğer 😍